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男性勃起不坚该怎么办?

2018-08-31 11:56
  很多男性朋友在性刺激下,阴茎可以勃起,但勃起的硬度不够,不能自如地放入阴道,这种情况称为勃而不坚。那么,勃而不坚是怎么回事?男性出现勃起不坚该怎么办呢?
 
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  勃起不坚的危害:
 
  1、沉重的心理负担:长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。
 
  2、影响夫妻感情:性是夫妻关系的黏合剂,能让夫妻关系更和谐、更稳定。当男性出现阳痿对伴侣的影响是很大的。不可避免地影响夫妻感情,影响生育。
 
  3、导致阳痿:长期的勃起不坚或勃起硬度不够可能会直接导致阳痿。
 
  勃而不坚是性功能障碍的一种表现,一般有两种情况:
 
  一、患者夜间或晨起憋尿时,阴茎勃起良好,而在准备性交时,却勃而不坚,多为精神心理因素造成。应纠正对性生活的态度,找出内心矛盾根源加 以疏导。
 
  二、如果半夜或晨起也不坚,年龄也比较大,常常是器质性病变引起勃而不坚,如阴茎动脉狭窄或阴茎静脉漏。这种情况就要及时到医院查明 病因,早日治疗,以免延误病情最终导致、早泄的出现。
 
  勃而不坚的自我调养方法:
 
  第一:很基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
 
  第二:强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
 
  第三:以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉, 然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。
 
  第四:强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
 
  另一方面,患者也可以经常散步,尤其是在晚饭之后;为不使性功能减退,晚上裸睡很佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,增强睾丸功能。
 
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  温馨提醒:男性朋友出现勃起不坚的情况要及早重视,经过自我调养还不能缓解的情况下,要及时到男科进行检查并对症治疗,避免耽误治疗而造成更严重的后果。如果您还有什么疑问,可直接点击在线咨询拨打咨询电话:0512-63458013,我们将为您详细解答!

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